Anne Draelants, sophrologue

Entre mon rôle de maman et mon métier d'infirmière, la sophrologie m'a été d'une aide précieuse pour gérer les émotions, les défis du quotidien avec plus de sérénité.

Chacun d'entre nous a des difficultés, des émotions difficiles à vivre, besoin de temps pour soi, de prendre du recul...

Je propose de vous accompagner lorsque vous en ressentez le besoin, avec bienveillance grâce à la sophrologie.

Le massage palmaire et les huiles essentielles pourront être utilisées à votre demande pour un meilleur bien-être.

Je souhaite vous apporter l’harmonie corporelle, mentale et émotionnelle et vous stimulerai à devenir autonome dans la pratique de la sophrologie dans votre vie au quotidien.

Je souhaite apprendre aux enfants des micro-outils de sophrologie, à devenir le maître de leur respiration, à accepter et exprimer leurs émotions de façon sereine. …